Vivir...con sencillez, es Paz.

14 Agosto 2016
Vivir...con sencillez, es Paz.
                                                            El don interior que conduce a la creatividad ... a veces no logra aflorar ... habrá que reconocer el miedo , que lo paraliza . MJ
                                                         
                                                             Mucho tiene que ver , lo que creemos sobre la creatividad . No es algo que sea privativo de algunos iluminados o gente más dotada , es tan solo acceder a la parte de nuestro ser que reconociendo al ego y dejándolo de lado  , se avoca a hacer vida,  la parte del interior que tiene todo que ver con el Ser: Ahí , reside la creatividad .
Mucho miedos son los que pueden paralizarla , habrá que reconocerlos : el primero : Saber que todos tenemos esa parte creativa que hemos venido a desarrollar al mundo : Se es tan creativo criando a un bebe , así como haciendo una excelente tarea en la cocina , o logrando una bella escultura de madera : en todas las tareas lo que importa es hacerlo con todo el corazón , con toda la convicción de que somos capaces de lograr lo que sentimos como algo muy personal .
Lo de menos , es el ámbito .
No es lo mismo lo genuino  ... que lo original .
Todos podemos ser originales , de hecho lo somos. Debemos reconocerlo a cada paso . Genuinos solo somos en lo personal : No hay persona en todo el universo que realmente pueda hacer la tarea que cada uno hemos venido a hacer . Escoger tareas originales ...(aunque seamos mucho en lo mismo) : jamás habrá ni una solo interpretación igual . El miedo , a que otros hagan lo que yo estoy haciendo , queda desterrado .                              
Al reconocer lo creativo , que es como una fuerza profunda que nos motiva , esta actitud se vera reflejada en todos los aspectos de nuestra vida . Ese don interior que va dando color y luz a todos nuestros actos ... a veces esta tan quieto que creemos que no lo tenemos .
Al corazon ... se le entrena .
Es como un sentido de saber interpretar lo que nos va dando la vida como acción muy personal , y no temer a desarrollarla . El corazón aprende a escuchar ... a percibir .
Así como en la parte física bombea la sangre ... en la parte espiritual bombea la sensibilidad : Ver mucho más allá de lo que es netamente evidente . La presencia de Dios en nuestra vida reside ahí mismo : En la posibilidad de ver con más claridad y sin sobresalto . Es algo que tiene mucha relación con el subconsciente . La acción demasiado razonada , solo tiene sentido si mantiene en forma la estructura de la vida que hemos decido vivir , para los momentos de crecimiento y de decisiones cambiantes hay que saber escuchar al corazón .
A veces , dice S.B.B. , La creatividad nos parecerá demasiado arriesgada ...solo es cuestión de ir tomando confianza e ir dando pasos firmes para ver como es posible que se abran muchas puertas . Sin miedo .
Muchas veces . se asocia una vida creativa con artistas que viven vidas atormentadas , bohemias . Nada que ver , si existe esa tendencia , es porque algunos seres la escogen . No necesariamente se aplica a todos los que tienen una sensibilidad para crear .
El que desarrolla su sensibilidad ... hace su camino vital:  menos mecánico y mucho más gozoso .
Una vez abierta la posibilidad de interpretar la base creativa de la vida de cada uno de nosotros ... Los dones se van haciendo presentes y hay que reconocerlos .
Sin miedo .
No necesariamente los seres creativos viven vidas llenas de relumbrón .
La creatividad más satisfactoria muchas veces se da en silencio en el seno de un pequeño grupo , que puede o no ser familia . Estar bajo los reflectores y candilejas ... es cuestión de temperamento . Hay muchos sentidos de creatividad que se pueden implementar en la vida de cada dia .
Amar las flores ... nos puede llevar a escribir textos sobre lo que nos aportan , y no necesariamente tendremos por ello que editar un libro . Saber cantar , puede ser algo que practiquemos con un pequeño grupo de amigos , y no necesariamente tiene que ser en un escenario . y así con la actividad que elijamos .
No somos aficionados de la vida : Estamos en la vida , y hay que vivirla desde esa perspectiva . No negando lo que amamos realizar .
La vida creativa ... de cada dia , abre puertas .
De pronto vemos plenitud en lo que habíamos considerado como imposible , o hasta en lo adverso puede haber nuevos caminos de aprecio .
Ernest Hemingway , el escritor proponía que cuando tengas dudas sobre tus capacidades , solo siéntate y proponte escribir la oración mas sincera que puedas hacer emanar de tu interior . Te quedaras asombrado de ver lo que eres capaz de plasmar en un sencillo texto de dos o tres lineas .
A veces , somos expertos en ponerle barreras de púas al corazón . Lo bloqueamos , por miedo .
Si nos relajamos y dejamos ser a nuestro ser real ( no al ego , que nos exige las cosas del mundo) que aflore , nos sorprenderemos de lo que realmente somos capaces . Nadie hace el ridículo , nadie esta tan pendiente como a veces nos imaginamos .
Para saber si estas logrando ser creativo observa si de pronto te ríes sin que ni para que , como una risa interior que nace del gozo de estar vivos . O , si al ver y escuchar caer la lluvia , se siente un gran regocijo interior .
La misión creativa ... es de todos los seres humanos , no nada mas de unos cuantos .
Todos , hemos venido a recrear la vida que nos rodea .
Y , no es para mañana , es para hoy .
Si creemos en la creatividad como algo muy sencillo : Dar salida constante a la acción que amamos. Entraremos más a experimentar...  estaremos dispuestos a decidir que música nos agrada y darnos esos ratos de expansión animosa sin culpa .
Hace unos meses , me lleve una gran sorpresa : Pensando que el joven que nos ayuda a mantener el jardín limpio tal vez no estuviera teniendo realmente un fin de semana relajado , me avoque a la tarea de preguntarle con la mirada bien puesta en sus ojos ... que había hecho durante el fin de semana. Y  rotunda y con mucho gozo fue su respuesta : Estuve escuchando la música que me gusta . Tal vez diremos que no hay tiempo hoy dia para hacer una tarea así de simple ... seria considerada como un perdida de tiempo ... mas no lo es , y también podríamos hacerlo mientras estamos en un alto esperando el siga .
                                                             No importa , si los poemas que nos nace escribir ... se vayan a ir a parar a un buen libro . No , eso no es lo importante , lo que realmente vale es escribirlos . Ya lo de más ... es lo de menos . No se es creativo para mostrar logros a los demás , se es creativo por convicción de que esa tarea si podrá hacer mejores   a los que nos rodean . Obviamente , un poema en un cajón no puede hacer el mismo bien que si muchos lo leyesen ... más escribirlo es lo primero y lo mas importante .
Parte de quitarnos el miedo a tener acciones más creativas es saber que la mayoría de las personas que se deciden a las acciones ... lo hacen mediante el movimiento de prueba y error . Nadie esta exento de no lograr lo que se propone , pero hay que intentarlo .
Fracasar ... es parte de la creatividad .
La vida , no se vive con ideas preconcebidas ... se vive con principios básicos que se van reformando mediante la madurez . Nunca podremos creer que pensaremos exactamente igual siempre , eso es tener cerrada la puerta del don creativo .
Fracasar ... para saber fracasar cada vez mejor . El fracaso ... no es tal como a veces se concibe : Una derrota . Nunca , fracasar es aprender que podemos ser más asertivos en la próxima demanda .Un buen fracaso ... es el fortalecimiento para levantarnos mucho mas sabios .
La inteligencia infinita ... esta asentada sobre una gran cama de ignorancia plena .
 Es una gran mentira que todos los éxitos se logran con toda la luz ... siempre habrá caminos que habrán de recorrerse sobre rocas filosas , para llegar a tierras mas firmes .
Muchísimo de lo que no sabemos ( o creemos no saber ) esta totalmente latente para salir . Solo hay que acceder a ello conforme vamos encontrando el modo .
Ralph Waldo Emerson dijo:
                                            Creer en tu propio pensamiento ... creer que lo que es verdad para ti  en tu fuero interno , es verdad para todos los hombres : Eso, es genio.
                                                                No podemos vivir compitiendo .
                                                                Voltear y voltear en el camino ...no nos enfoca .
 Todos , harán sus acciones a su modo , eso es lo valido .
La competencia que paraliza , es un sabotaje absurdo . Es bueno saber que puedes mejorar , sin importar la forma en que los demás deciden hacer sus propias propuestas .
No es la originalidad la meta , porque originales podemos serlo todos . Es lo genuino , el destino .
En pintura ... se copia , para aprender mejor las técnicas . Nunca se copia una obra para hacerla como si fuera genuina .
En una ocasión , escuche al reconocido escultor Bustamante . El artista ,  estaba siendo entrevistado por lo evidente de  que mucha de su obra había sido plagiada . Y , el , con toda dignidad dijo : Para mi es igual , quiere decir que mi obra es buena y ha inspirado a otros . Lastima que esos otros no se hayan dado cuenta que es más que evidente que no han sido genuinos.
S.B.B. Nos recuerda :
                                  Seamos los dueños de nuestros talentos.
                                  Descubrirlos es parte de la tarea que se nos encomienda , y no importa si no tenemos claro todo el camino , al ser genuinos , la luz llega . A quien copia , es difícil que esto le ocurra .
Mucho ayuda saber lo que no queremos ... para que salga a la luz lo que si nos pertenece como algo muy interior y personal . Por ahí habrá que ir .
S.B.B.  continua :
                            cuando creamos ... aunque sabemos que un poder superior trabaja conjuntamente con nosotros , y a través de nosotros , la obra nace con nuestro nombre en ella . Porque hay que darle sentido . Mas , lo mas valioso de la obra es como le llega a los otros . El toque creativo que llevamos dentro es valido porque solo con el , podemos lograr que la chispa divina que nos mantiene en acción,nunca se apague .
El talento bien llevado , el talento educado , va del brazo con la humildad , del agradecimiento , y del respeto de todo lo que nace de nosotros , pero más de todo lo que nace de los demás .
Joseph Murphy dice :
                                  Verás riquezas infinitas a tu alrededor si abres los ojos de la mente y contemplas el tesoro infinito que hay dentro de ti . Hay dentro tuyo , una mina de oro... de la que puedes extraer todo lo que necesitas para vivir una vida plena , gloriosa , gozosa , y abundante . Solo tienes que estar alerta a lo que te pide tu don creativo .
La mente subconsciente , es la mayor fuente de riqueza .
Así como el cerebro tiene dos lados ... la mente tiene dos esferas : La consciente /razón .
                                                                                                           La inconsciente /Creativa .
                                                       Aceptamos  la idea ... y aunque no la veamos en ese momento clara ... ya nuestro  subconsciente la ha hecho suya . Por lo que no es la idea en si lo que hace la vida ... es lo que el yo profundo , el ser real que cumple nuestra misión primordial... logra con esa idea .
A veces , la tarea que nos proponemos se vislumbra sencillamente imposible . Basta que perdamos el miedo , y fluyamos en los primeros pasos ... para verla  materializada .
Si sentimos un atascamiento en la vida ... habrá que parar . Parar , no es detenerse , es enfocar de nuevo .
Ante la perplejidad : Silencio .
Se esfuman los obstáculos cuando aprendemos a fluir adecuadamente .
Evitar arriesgarnos ... es el peor riesgo que podemos tomar .
S.B.B. ( paraf ) MJ .



                                                   


                 




















 

Vivir...con sencillez, es Paz.

07 Agosto 2016

Vivir...con sencillez,es Paz.

                                                            Amar la naturaleza ...no es tan solo admirar el paisaje ... es saber el efecto profundo que al apreciarla , nos transforma . MJ

                                                            Si , se ha sustentando que el amor a natura , es algo que tiene un asiento genético . El biólogo Edward O . Wilson , al hacer los estudio sobre este tema , sabia muy bien que tan fuerte puede calar en nosotros el habituarnos...  no solo a admirar , sino a apreciar de fondo todo lo que de natura nos rodea. Eso que va dejando un efecto positivo en nuestro ser . Este científico , creador de la teoría de la Biofilia , comprobó cuanto mejora nuestro sistema inmunologico si logramos hacer que lo natural , lo vivo , cale fuerte en nuestro animo . Es , parte actuante de nuestra supervivencia . A partir de este descubrimiento , es que se ha desarrollado esa fiebre por practicar deportes al aire libre y d todo lo demás . 

                                                             Conjuntamente , se ha desarrollado toda la practica referente a convivir más con los animales , sean o no mascotas . Tener un perro ... un gato ... puede hacer la diferencia en la vida de un ser humano . 

                                                              Colette lo puso así : 

                                                               Nuestros compañeros perfectos ... nunca tienen menos de cuatro patas . 

Sabemos cuanto esta practica se ha acrecentado hoy dia . Con las acciones  colaterales: consecuencias terribles de encontrar más perros y animales abandonados a su suerte. El asunto es saber que significa dar y tomar en equilibrio , si un animal nos acompaña , nos da parte de su ser vital , nosotros también habremos de cuidar de el . Esto , cuesta a veces entenderlo . Mas hay que tener claro : Las mascotas no son juguetes , son seres vivos . Este lado amargo , producto de la moda ...responde al capricho , a la necedad de querer ... lo que no nos corresponde tener . No es fácil llevar un buen ritmo con los animales de compañía . Hay que ver por ellos con conciencia . 

Volvamos a la parte amable y noble : Todo animal de compañía nos hace un gran bien . Debe de ser una interacción  . 

Dice , S.B.B.: Tener animales de compañía es un poder transformador del amor incondicional .

Tuve , nos dice , la experiencia de ser adoptada por un gatito ... sucedió una mañana fría , cuando el otoño daba paso al invierno  , el animalito llego a la puerta de mi cocina y poco a poco se fue acercando al plato de comida que le ofrecí . Pasaron varias semanas , antes de que tomara la confianza necesaria para que me pudiera acercar a el . Al fin , decidió que mi adopción fuese definitiva y se quedo conmigo por mas de ocho años .

                                                               Muchos médicos , con pacientes a los que les detectan emocionalidad demasiado fluctuante ,les recomiendan tener un animal de compañía .  No solo son compañeros capaces de estabilizar nuestro animo, es un hecho que pueden ayudarnos a acrecentar nuestro amor por la vida . 

El sentido de felicidad diaria , sera mucho mas consistente y estable . 

                                                               Los gatos , tienen el don sagrado de vivir en Presente .

Se sabe , que un gato es el mejor maestro para comprender lo que significa estar aquí y ahora . 

Nadie , ningún ser humano debe sentirse solo  nunca . Siempre habrá la posibilidad de que un buen compañero de cuatro patas nos de su cariño . 

                                                               Para quienes tienen una religión , parte del sentido de esta practica ,  es saber que significa encontrar la voluntad de Dios en la vida : Es tan solo ser uno mismo .

Parte de ser uno mismo , es interesarnos por el medio ambiente .Amar lo que la naturaleza nos brinda. Al respecto , de la voluntad de Dios , Carl Jung dice : 

                                                              Explorar diariamente la voluntad de Dios ... es algo que esta dentro de la cotidianidad . Es estar bien situados en el Presente . 

Dios , generalmente nunca pide las grandes y complejas empresas ... esas son decisiones mucho mas mundanas . Vienen por el canto de las sirenas  . Dios , si nos quiere desarrollándonos en donde estamos y con sencillez . Exactamente como lo hacen los niños . Observarlos no es poca cosa . 

                                                              Un Maestro llamado Rabbi Zusya , frecuentemente se preguntaba si su vida era o no autentica ... llego a esta reflexión : 

                                                                                                       Si cuando yo llegue a mi destino , después de dejar este mundo , me preguntaran : ¿ Porque no fuiste Moisés? sabría la respuesta con mucha claridad . Más , si me preguntaran : Porque no fuiste Zusya ? No tendría nada que decir . Porque no existen realmente pretextos para que dejemos de ser nosotros mismos ... mas si hay muchos distractores para lograrlo .  

                                                              Una vez que hemos comprendido que el sentido de la armonía viene de dentro hacia afuera ... ya la vida nos exige por ende , como parte de ese equilibrio , el descubrir nuestros dones . 

Todos tenemos un don , que responde exactamente a lo que somos . 

Ese nuestro don personal , debe considerarse especial , único . No importa que cien o mil gentes lo practiquen a nuestro alrededor , nadie es igual a nadie . Ni parecido . 

Una anécdota personal : Durante mi primera juventud , mi madre me regalo un libro que llevaba el titulo de : A cada quien , un denario . Esta sencilla frase conlleva un profundo significado que yo no comprendí en su totalidad  hasta después. En este texto  se narraba como cada jornalero de un lugar de trabajo , recibía esa moneda llamada así : Denario .Al fin comprendí y me quedo claro que importante es que ese denario , que es la vida , solo se da de una forma especifica a cada ser humano.  Parte de lo que se trataba en el texto , se refería a que con ese denario viene inmersa una obligación de utilizarlo como mejor se pueda . No es una opción , es un deber .  Y , hoy dia , podríamos añadir que es el máximo gusto del que Dios nos dota : Tener una vida para desarrollarla con la mayor habilidad posible .El bagaje de acciones sencillas que solo uno puede hacer . Eso , exactamente que nadie puede hacer por nosotros . 

Si tan solo somos fieles a la primera demanda ... de ser nosotros , Dios abrirá las puertas de lo que a continuación se va requiriendo . En eso consiste la Confianza , que también llamamos Fe . 

Fe , se nos recuerda : La total convicción ... de lo que no se ve . 

Muchos seres humanos confunden la voluntad de Dios , con sufrimiento . Nada mas alejado . 

El sufrimiento es parte de la vida , pero no es algo de lo que uno deba gozarse . La realidad al respecto , es saber utilizar el don de la resiliencia : Convertir la adversidad en don de vida . En creativa acción hacia la positividad  que siempre esta presente,  aun en lo mas negativo .  Todo sufrimiento esta destinado a transformarse hacia algo bueno . Rápido . Diligentemente . 

El campo de energía buena esta en todos lados . 

El dolor , es una potencia para avanzar . Para cerrar y volver a abrir . Para crear . 

Recordemos lo que Obi Wan Kenobi , en la pelicula: La Guerra de las Galaxias le dice a Luke Skywalker : 

                    La fuerza es un campo de energía que crean todas las cosas vivas...nos rodea y penetra en nosotros , une las galaxias . 

                                                                 La fuerza , que esta a tu disposición en la Armonía , proviene de escuchar con acierto,  la voluntad Divina . Todo , mediante esa sencilla actitud de ser uno mismo . 

El Jedi , nos dice : 

                            Seguid vuestros sentimientos ...

                            Confiad en vuestros sentimientos ... 

                            Así se define , la fuerza del Amor . 

                                                                Es importante también , comprender . 

                                                                La mente , es nuestra herramienta sagrada . Ahí , se desarrollan los hábitos  sanos , el despertar . 

Baruch Spinoza nos dice : 

                                         No llores . 

                                         No te indignes . 

                                         Comprende . 

                                                                 Para comprender , hay que saber escuchar las preguntas de fondo , las que evadimos por el ruido del vivir frenético . 

Descubrir para que somos buenos ... nos puede llevar una vida entera , y el ultimo dia , realizar la acción . La vida , en un dia ,  puede valer todo un mundo . 

Al descubrir , para que somos buenos ,se nos abre la puerta al cielo . 

Y , lo mas bello , es que seguro que es algo que nos permite fluir , es algo que vivimos a diario . 

Nunca va a ser ... como pretender tan solo con un par de calcetines ... caminar el desierto . Nunca . 

Lo que nos define , es mucho mas sencillo de lo que a veces creemos . 

La tarea personal , nunca se implementa de la noche a la mañana.

 La certeza de que estamos por buen camino , puede ser como un chispazo .

Nunca es tarde para aprender un oficio . 

Hay una gran diferencia entre aprenderlo y hacerlo nuestro . 

Aun , pareciendo sencillo , debe responder a algo genuino.Interior. 

Muchos confunden oficio , con ganancia monetaria . Un buen oficio puede redituar mucho dinero , pero no es la base de su desarrollo primordial . 

Ej . En la Pintura . 

Nunca es lo mismo ... aprender a pintar , que tener oficio con las técnicas . 

Y , nunca es lo mismo ... tener oficio con las técnicas que ser artista . 

El artista , debe tener algo que decir desde lo mas profundo del alma . Desde su ser real . 

Eso que hay que decir , proviene de lo que se conoce como sensibilidad . Se transforma una realidad , bajo una nueva mirada ... mas esa realidad tiene que tener un asiento actuante  en la vida del ser que la expresa . No se copia . Se crea . 

Para encontrar nuestro don sagrado ... nos puede ( y debe ) ocupar de fondo esa acción ... 

Es servirnos a nosotros mismos ... pero más que nada es servir a los demás . 

S.B.B. nos dice : 

                          Nosotros nacimos para continuar la recreación del mundo ...a través de nuestros dones . 

No son , para mostrar lo bien que los manejamos ... Son para decir y hacer algo que ayude a otros a transformarse . 

Sea ... llevar un orden casero , llevar un negocio con bien , pintar o esculpir . Lo que sea . Debe de ser algo genuinamente sentido . 

Todo cuenta . 

Gail Godwin : 

                       Algunas cosas llegan a su propia y misteriosa hora ... te imponen sus propias condiciones en lugar de aceptar las tuyas , y tienes la opción de aprovecharlas o renunciar a ellas para siempre . 

Muchas bendiciones se nos han otorgado ... hay que encontrarlas . 

Si tienes planes de hacer algo , no siempre es bueno comentarlo : Hay almas que se alimentan de la cantidad . Esto esta muy alejado del espíritu y pueden desalentarte . Busca a los seres que se alimentan de la calidad , y veras que recibes siempre aliento para continuar . 

La competencia es básica para avanzar , mas la que es desleal siempre rompe . Desanima . Los seres que desaniman a otros lo hacen por miedo . Por falta de seguridad en sus propios dones . 

William Hutchinson Murray , líder de la expedición escocesa que escalo el Everest en 1951 , para acrecentar la fe  en los dones nos dice :  

                                                           En lo que se refiere a todos los actos de iniciativas ( y creación )

hay una sola verdad elemental  cuyo desconocimiento hace que se malogren incontables ideas y planes esplendidos : que el momento en el que uno se compromete a la acción ... claramente la Providencia empieza a manifestarse  y a moverse a favor  . 

Surgen coincidencias ... que no lo son . 

Surgen personas ... que tienden la mano ... y que a veces ni las conocíamos antes .  

Madeleine L Engle , apunta : 

                                              No podemos atribuirnos el merito de nuestro talento . Lo que cuenta es la forma en que lo utilizamos . 

Es necesaria la dosis de humildad . 

Sin la humildad ... la energía se desparrama . Se pierde . 

Todo talento esta a la altura de la tarea , porque lo que cuenta es la actitud completa, el camino y el bien que se otorga . 

Lo que crece ... nunca hace ruido . 

S.B.B.( Paraf  .) MJ

                                                         

 

 

  

 

Vivir...con sencillez, es Paz.

01  Agosto  2016

Vivir...con sencillez, es Paz.

                                                     Lo mas esperado , de lo inesperado ... sucede ante nuestros ojos.
Ver la vida de cada dia como el don sagrado . MJ
                                                           
                                                           A veces pareciera que lo que realmente queremos ... no es exacto  lo que vivimos . Todo , porque se nos olvida que el vivir es constante movimiento y que lo que cuenta esta en la mente . Los contrastes de lo que sucede alrededor nuestro tienden a distorsionar la imagen ... porque en realidad no la hay , cada dia se implementa con lo que va llegando .
                                                          No es inesperado que un mes se cierre ante nuestros ojos .
No lo es nunca , mas lo que si podría ser lo inesperado es que apelemos a un devenir más fluido , con más conciencia y soltando todo el bagaje sobrante . Solemos cargar demasiado , esto borra mucho de la plenitud real .
Existen acciones diarias que pueden enriquecer mucho cada momento .
Se concretan mediante hábitos .
 Estar seguros de cuanto puede aportar a nuestro bienestar general el hecho de apreciar mucho más lo natural que nos rodea . Sabemos que esta ahí , y se nos olvida hacerlo parte , realmente puede hacernos muy felices . Hacer la diferencia .
S.B.B .Nos recuerda la influencia de tener buenos hábitos en la vida diaria : Y convertir lo cotidiano en algo sagrado .
Así , se propicia la Armonía .
Existe toda una teoría creada por un biólogo conservacionista (ganador del premio Pulitzer )                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          conocida como : Biofilia .
Esta teoría apunta : hay en nuestro ser humanos ,  algo muy profundo que apunta hacia el amor natural  hacia lo vivo . Es algo que es parte de nuestra naturaleza .
Así , la vida al aire libre es parte de nuestro genoma. Esta en nuestro código genético . Esta actitud , asegura el equilibrio , la preservación de la especie y lo armónico del ser . No es cuestión de vivir en tal o cual entorno , o por un asunto cultural , amar la natura es parte de nuestra esencia biológica/psicológica.
Habrá que cultivarlo .
                                                Así pues , tener buenos hábitos ayuda.
 Saber cuando hay que modificarlos  es algo muy sabio . La temporalidad se manifestara diferente si los hábitos son buenos y nos permiten un flujo de acción positivo . De otra manera las horas pasaran muy lentas y hasta pueden llegar a considerarse como perdidas . Nunca hay tiempos perdidos si hemos logrado fluir con nuestro ser interior .
Horace Mann nos dice :
                                      Perdidas ayer , en algún momento entre el amanecer y el atardecer , dos horas de oro , cada una engarzada con sesenta diamantes como minutos ... No se ofrece ninguna recompensa porque se han perdido para siempre .
Si podemos llegar a sentir que hay momentos perdidos . Pareciera ,como que no nos llevaron a nada. Mas , yo creo que nunca hay tiempos perdidos  si en el fondo sabemos con claridad nuestro sentido .
Es un hecho : Sin estructura los hábitos pueden parecer pesados . Hasta llegar a sentirlos como pesadillas .
Algunas veces escuchamos : ¡Que rápido ha pasado el tiempo ! Y , se nos olvida recordar que el tiempo solo pasa a su propio ritmo . No conoce otro , lo que ha pasado es que hemos vivido la vida sin sentirla . No es necesario sentir todo , tal vez lo único que valdría la pena es saber que si algo ha pasado rápido ... tal vez es porque ha sido bueno .
S.B.B , continua aportando :
                                       Cuidado con alimentar hábitos sin propósitos .
                                       La actitud creativa nunca alimenta al ego .
                                       Es la respuesta al  propósito de nuestra verdadera misión en esta tierra .
Y nos produce gozo . No hay de otra . Cuidado con ideas de andar sacrificando tiempos sin sentido . Luego las resacas se revierten y  pueden llevarnos al consultorio del medico .
Nada  , nos dice Sarah , muere con tanta dificultad como un hábito .
Si estamos actuando en contra de la evolución de nuestro ser , lo sentiremos y sera hora de reenfocar caminos .
A  veces , son como las voces que solo se escuchan en los silencios ...
las que nos dicen si debemos parar ... o seguir . La voz interior : Parte de nuestra natura . El escándalo exterior suele acallarla . Hay que rescatarla . Aun , incordiando nuestras acciones mas amadas ... habrá que hacerle caso . Si el nervio ... nos hace abrir el refrigerador como por inercia y a grandes bocados saciar un hambre que parece física , recordar que los verdaderos motivos de comer desbocadamente son internos, espirituales .
Lo frenético nunca es un actuar de buen sentido .
Es tal vez una desarmonia que habrá que revisar .
Últimamente he escuchado , sin saber muy bien a bien de que se trata , que ya hay estudios en Alemania que comprueban que cuando no sanamos bien lo profundo y tenemos cosas pendientes con el espíritu , una parte del cerebro se blockea y proviene la enfermedad . Hay que investigar más al respecto .
Todos , absolutamente todos , deseamos un estilo de vida mas sano .
Todo tiene que ver con buenos hábitos que darán frutos a largo plazo .
La paciencia será una aliada invaluable .
Una caminata matutina de media hora  ... regalara endorfinas al cerebro . Comenzar con dos días , e ir aumentando . Para quienes no lo disfrutan aun , solo ir incrementando conforme se vaya haciendo mas placentero . No cejar . Dara sosiego y serenidad emocional .
Solo uno mismo , una misma , podremos tratarnos con mucho mayor consideración en la búsqueda de buenos hábitos . Nadie más . Si de pronto descubrimos instantes de ansiedad inexplicable...
Recomiendo , como un fantástico habito :  El armar rompecabezas .
Es como armar ... la propia existencia sobre una mesa .
Se hace en primera instancia un reto , que se va concretando con alegría .
Al poner el contorno , nos seguimos en la búsqueda de los colores que este propone . Se hacen las separaciones de fichas ¡por color!
Como los diferentes aspectos de una vida .
Hay días , que me puedo sentar tan solo para poner una ficha .  Es suficiente .
Porque nos habla de que la vida es propósito , no cantidad .
Armar un bello rompecabezas ( eso si , debemos amar la figura escogida ) pueda que no sea algo que resuene,  ni mayormente haga grandes cambios al curso general de la vida.  Más,  es una manera de mantener una alerta creativa sencilla para uno mismo . Cada pieza , es tan solo un granito de arena del todo ... ese todo no existiría como tal , sin esa pieza .
Tal vez , los malos hábitos no amenacen nuestra vida de muerte ... Lo que si  es un hecho es que están robando mejores oportunidades de vida .
Isak Dinesen dice :
                              Los tiempos difíciles me han ayudado a entender mejor que antes , cuan infinitamente rica y hermosa es la vida en todos sus aspectos ... y que muchas de las cosas por las que nos preocupamos carecen de importancia .
Gran ladrona de buenos tiempos ... es la preocupación .
Hay maneras de detectar que esta contaminando nuestro pensar ... y sacarlo . O mejor aun , poner esa energía en otra acción . Ocuparnos .
Si se ha arraigado demasiado el habito de la preocupación en tu mente , y crees que puedes considerarla como una acción normal...  Despeja de una vez por todas esa idea :
                                                                 Nadie debe pensar que hay después del puente ... si aun no lo ha atravesado .
Parar .
Detener el paso .
Respirar profundo ... y continuar con renovado humor .
Hacer una plegaria profunda , que es tan solo sentida desde el corazón , es la manera de ver una nueva perspectiva delante de tu mente . Aunque delante de tus ojos no siempre se logre mucho cambio , en la mente nosotros mandamos .
Marjorie Holmes dice :
                                     Descubrí una de las verdades mas antiguas y universales : Reconocer y afirmar la ayuda de Dios incluso antes de que esta se nos otorgue . En la realidad es exactamente lo mismo ,  que cuando la recibimos .
¿ Te ha sucedido  que viviste preocupaciones que en la realidad nunca llegaron a concretarse en la realidad ?
Hay mucha basura mental .
Mark Twain , el escritor americano dijo :
                                                                 He pasado la mayor parte de mi vida preocupándome por cosas  que luego nunca ocurrieron .
Uno de los personajes mas importantes de la película Lo que el viento se llevo ... Scarlett O Hara dijo No quiero pensar en eso ahora ... Ya lo pensare mañana . A fin de cuentas ... mañana será otro dia .
Shakespeare , afirmo :
                                     Es demasiado corta la duración del verano  ...
                                    Y , seguro lo pensó así , porque lo vivía muy intensamente .
                                                         Nunca el despertar espiritual se recomienda delirante .
                                                         Hacernos de una vida espiritual puede llevarnos toda la vida .
Y lo vale .
Y se ira logrando a voluntad .
La suavidad intensa de la sencilla Paz , solo uno mismo la implementa .
La verdadera creatividad ... dice Sarah : Es Santa .
Cada uno de nosotros posee un don exquisito , extraordinario  , conlleva la oportunidad de expresar lo divino en la tierra ... y tan solo se basa en hacer de nuestra vida cotidiana todo un arte .
El monje budista y escritor vietnamita ; Thich Nhat Hanh dice :
                                                                                                     Nuestra propia vida , es el instrumento  que usamos para experimenta con la verdad .
Annie Dillard  a su vez nos recuerda :
                                                         Un plan de trabajo  ... nos defiende del caos y del capricho .
Es , como una red para atrapar días ... Un plan de trabajo es una maqueta de razón y orden .
La queremos . La fingimos . La implementamos y de esta manera le damos vida .
Realmente , lo que nos atosiga es lo que pensamos en relación a lo que tenemos que hacer ... porque una vez en la acción, todos debemos encontrar un flujo ... que mientras mas habitual , mas sano .
Mi lema personal es :
                                             Una cosa a la vez .
                                             Dos , no pueden ocupar el mismo  lugar en el espacio .
                                             Practiquemos también el ocio vital .
                                             Es un ocio sagrado .
                                             Nos vuelve a la vida con mucho mas ímpetu .
Si has contemplado en esta primera parte del verano ... Encuentra nuevas maneras de hacerlo .
No hay más vida ... que la que entrando por nuestros ojos , recree nuestro espíritu .
S.B.B. (Paraf . )MJ

                     
                                 

 








                             













                                     

Vivir...con sencillez, es Paz.

25 Julio 2016

Vivir...con sencillez, es Paz.
                                                           Al estructurar a diario una acción planeada, los momentos de soledad creativa surgen ... solos . MJ
                                                           La buena estructura en el diario vivir , es la base de la Paz .
Es como llevar serenamente cada momento pudiendo así detectar que momentos serán muy creativos
                                                           Estar con uno mismo , lograr que cada momento sea de expresión personal , hará que aun con la convivencia  intensa , la esencia vital no se disperse .
S.B.B.  Nos dice que a la vida ... se le roban momentos ...y a veces pueda que tenga razón , porque es tal en flujo de la vorágine actual de actividad que hay que parar de rato en rato para ese encuentro y valoración de la acción propia .
                                                           Sabemos que hay actividades que amamos de corazón.
  También sabemos que algunas veces están a la espera de ser activadas . No siempre podremos vivir en el flujo de lo que nos agrada y satisface , pero ese orden logrado nos llevara hasta esos momentos especiales.
Hay actividades , que aunque no sean indispensables para vivir ... hay que darles su tiempo .
 Una de ellas es caminar , contemplar , silenciar . Entre otras muchas .
No estoy del todo de acuerdo con S.B.B .No hay que robarle a la vida los momentos plenos . Hay que saber bien cuales son para cada quien , y tenerles su espacio bien delimitado .
Mary Ann Evans lo sabia : y dijo , si no escribo ... me ahogo .
Asi también , Edith Wharton nos lega un pensamiento de lo que ella percibió a este respecto :
                                                                                                                                                     Ella ,
no estaba acostumbrada a paladear las alegrías de la soledad , más que en compañía . Hablando de una mujer que no logro jamás estar con ella misma .
                                                            Lo que estructura a una verdadera vida creativa es gozar con el plan que la sustenta . Nunca como una obligación , sino como una acción que en si misma tiene la recompensa que esperamos . Cuando se tiene con claridad meridiana cada acción , nunca estas representan un esfuerzo .
                                                            En los trópicos , así como en los sitios menos fríos  de este planeta , madrugar es algo que se acostumbra cotidianamente . Esta costumbre mucho ayuda a la asertividad,  pues es el momento en el que el cerebro esta fresco . Renovado .
También , los silencios de la noche pueden ser buenos aliados para actividades creativas . Algunas personas dicen : La calma nocturna me ayuda a comprender mejor los textos que leo . Ya sea que seamos madrugadores o noctámbulos : La estructura que decidamos hay que respetarla y hacerla parte de la rutina .
La serenidad de cerrar la puerta y utilizar el momento para lo que amamos es básico . Conozco personas que por lapsos de tiempo concreto no contestan llamadas ni atienden nada que les interrumpa su acción creativa . El gran escritor francés Marcel Proust decidió tapizar con corcho todas las paredes de su cuarto de creación literaria ... él , vivía de noche y creaba de dia . A veces la excentricidad si es parte de la vida del artista , más no es algo necesariamente general . Por ahí leímos hace unos días en estos comentarios que lo básico para poder recargar pilas ... es asunto de cada 24 hrs . Cada lapso nos daremos unos ratos de silencio .
                                                            Nunca la firmeza ha estado reñida con la suavidad .
Ser fieles al plan estructurado ... y dejarlo fluir como la vida vaya mostrando . Es la constancia ... lo que a fin de cuentas dará el toque final .
Convivir , compartir , y saber cuando salir del ruido grupal , para acatar lo que da sentido en lo profundo .
                                                             Revisando una cosmovisión muy actual , podemos decir que solos  hemos venido al mundo...  por lo que la misión personal es en solitario . Es un don muy loable que se pueda definir uno mismo con claridad .
Muchas veces se teme a la intimidad con uno mismo . Por ello , resulta más fácil vivir en el ruido . Las personas que oran , logran un poco más esos silencios , más hay que orar con nuestras propias palabras ... para un encuentro más cercano a la divinidad .
El culto de la imaginación también es un merito de quien se sabe organizar . No , la imaginación jamas ha sido la loca de la casa ... esto es una falacia total . Solo imaginando podremos ser mucho más propositivos .
Solo los niños que han sido cultivados para imaginar ... serán adultos seguros de poder proponer sin temores .
Recrear la mente nos aleja de : Fatiga crónica , resentimientos absurdos , así como cambios drásticos de humor . Y , de lo más fuerte que define a muchos sectores de la población actual que no sabe salir de la vorágine demandante : La depresión . Conozco a una persona que hace una analogía fantástica de la vida :
Es estar como subidos en un carrusel ... si no nos percatamos de cuando hay que bajarnos , viviremos en eternas vueltas sin dirección a ninguna parte .
Algunas enfermedades físicas se derivan de fatiga crónica . Por no poder parar. Algunos simples resfriados se derivan de excesos que no supimos soltar .

Ralph Waldo Emerson
 que fue tan receloso de sus momentos de soledad, tenia esta idea muy presente :
                                                                                                                                Hay voces que escuchamos en la soledad ... y que se hacen mas débiles e inaudibles a medida que nos adentramos en el mundo .
                                                                        Es en la conciencia bien llevada y bien entendida , en donde surgen como retoños constantes los verdaderos sentidos de vida . Apoyados en el corazón ... más una mente despejada y de buenos pensares.
S.B.B. nos dice : Es imposible experimentar periodos de soledad creativa sin que tengamos buenos resultados en el diario vivir . Van de la mano .
                                                                       Todos , nos sentimos merecedores de todo . Y así es . Más , ese todo ... nunca es el mismo en cada caso .
Solo se abre la puerta de la vida plena ... cuando hay ahínco constante en vivir en conciencia .
Tillie Olsen nos dice :
                                   Nunca más , vernos forzados a movernos al ritmo de los demás .
Nunca el mundo exterior debe dar los ritmos ... nuestros ritmos: Son la parte más sagrada de nuestro hacer . De nuestro ser .
Cada día tiene su secreto .
 Este , fue el titulo de una novela que tuve entre mis preferidas en años muy pasados . Es un titulo de una novelista española , Luisa María Linares .Hoy , aunque ya ni el libro se encuentra en mi librero ... ese texto se quedo conmigo , y me marca hasta el dia de hoy  . Sabemos que jamás un dia sera igual a otro , y eso es un gozo profundo .
El fotógrafo Minor White escribio :
                                                          No importa cuan lenta sea la película del Espíritu ... siempre se queda lo bastante quieto,  para el fotógrafo que el ha elegido .
El gozo de vivir no viene dentro del paquete genético . Es algo que se aprende y se practica .
En Francia le llaman : Joie de vivre .
Es deleite .
Es exuberancia del espíritu .
Es disfrutar de la brisa que roza tu cara .
Existe un hilo de oro personal que va a través de cada ser humano : Hay que tener la determinación de experimentarlo  .
A veces , en los momentos menos evidentes , encontramos una buena oportunidad de expandir el espíritu .
Dice , Alice James :
                                Verdaderamente nada es tan esperado ... como lo inesperado .
S.B.B ( Paraf . )MJ


                                         
             

                                 


                                                         



                                                         

Vivir...con sencillez, es Paz.

17 Julio 2016
Vivir...con sencillez, es Paz.

                                                     La fuente básica para vivir la Armonía : Serenidad .MJ
                                               
                                                     La Serenidad , tiene todo que ver con una buena organización .
                                                     Anticipar acciones .
                                                     Ver , por anticipado .
Cada dia , solo con sus propios afanes .
Al amanecer , se recomienda un rato ( tan solo cinco minutos , dicen los expertos ... ) de Meditación .
Para meditar , no se necesita nada en especial ... más que la voluntad de sentarnos ... juntar las manos en el regazo con los pulgares unidos y entornando la mirada tratar de estar con uno mismo . Sin mayores pensares , porque de lo que se trata es de acallar los pensamientos por un rato , antes de comenzar la jornada. Ese mundo mental  que a veces pueden abrumarnos . No podemos dejar los pensamientos por  ahí , e irnos , siempre estarán , más al menos que estén con más serenidad .
Ayuda mucho , al sentarnos , respirar con un ritmo : ... inhalar con tranquilidad ... exhalar con la misma tranquilidad.Tendremos todo el dia para pensar ... estos cinco minutos de meditación matutina es un regalo que a largo plazo nos agradeceremos a nosotros mismos .
                                                       En el Eclesiástico bíblico  33,7-9 Tenemos :
                                                       ¿Porque un dia es distinto a otro, mientras la luz de todo el año procede del sol ?
Es la Sabiduría del Señor lo que lo diferencia .
Y ,         muda los tiempos ... y trae las fiestas .
A unos los distinguió y los santifico . A otros , los puso en el numero de los días comunes .
                                                         En los días comunes y corrientes , es donde podemos con más facilidad implementar el sentido del desarrollo personal. Por eso es Personal : porque es único y no se parece al de nadie más . Son los ámbitos que mas amamos . Son los ambientes que nos definen .
                                                         En verano , los días se prestan para cambiar  la rutina . Hay que hacerlo .
Si nos gusta cocinar ... es el momento para probar nuevas recetas .
S.B.B. , nos dice :
                             El gozo de la cocina de temporada ,es el más sencillo de los placeres .
Tendemos a olvidarlo , porque pensamos con frecuencia que es ocuparnos  un tanto  de más , cuando lo que queremos es descansar . Dentro de las actividades en las que fluimos , esta nuestro descanso real . Los menesteres culinarios pueden ser como una oración . Son armonía pura .
                                                        Existen dos tipos de Abundancia : La consciente y la que no lo es.
 A veces , cuando tenemos solamente abundancia material nos sentimos bendecidos . Si , de hecho eso es lo que muchos grupos espirituales norteamericanos propician . Promueven. Más cuando la abundancia material no va acompañada de la abundancia consciente ... es mucho más difícil mantener la armonía . La Abundancia consciente ayuda a crear mundos de sencillez para fluir mejor , dentro de mucha materialidad , o dentro de poca materialidad eso es indiferente .
La diferencia entre Abundancia consciente y Abundancia a secas es de fondo :
La segunda es materialidad acumulada, que es una bendición si sabemos lo que hacemos con ella .
La primera es la que nos enseña que cada momento es creativo , porque así lo elegimos .
S.B.B. recuerda :
                           La sencillez y la abundancia consciente  son las compañeras del alma .
                           La abundancia a secas , es tan solo compañera de la tierra, si no se ocupa con armonía .
La abundancia consciente , nada tiene que ver con cantidades definidas en el mundo .
Tiene que ver muchísimo con cantidades definidas en el espíritu . Que se hace , con eso que se tiene .
El pasaje Bíblico que define esta actitud de vida esta en Mateo 14 ,17.
                          Cuando había una multitud hambrienta ...
                          Dicen los discípulos a Jesús : No tenemos aquí sino cinco panes y dos peces .
                          El Maestro , absolutamente despreocupado del asunto les dice : hombres de poca Fe.
Los humanos , dejamos entrar el sentimiento de temor muy a menudo , porque nos hace falta confiar. Con esa cantidad ( que parecía poca comida ...) Y que asusto tanto a los humanos , el ser Divino supo como alimentar a la multitud , y aun guardaron muchos canastos para mas tarde .  Se dice que fueron cinco mil creyentes . Y la palabra Creyente (así , con mayúscula )  tiene todo que ver para hacer la diferencia : No es Creyente quien solo acude al ritual pero no lo comprende . Es creyente quien Cree , y aun sin ir al ritual , tiene a Dios en su vida .
Si Crees , tu Fe te salva .
Hay una gran diferencia entre creer que Creo , y Creer .
Mucho cuidado con Creer ... con dudas . Porque se esta minando la creencia .
Es cuestión de actitud .
Aun entre esos creyentes de la multitud ... había escépticos . Si que los había .
 Más... se les permitió Ver .
Si Vemos... Dios acrecienta la Confianza .
Ver , con Confianza .
John Lennon  tiene una frase muy certera al respecto :
                                                                                                         Es fácil vivir con los ojos cerrados,
 interpretando mal todo lo que se ve ... ( Lib . los Cuatro Acuerdos . M. Ruiz . )
Jesús , solo dijo : Dadme lo que tengáis .
Porque cuando se entiende ... con lo que se tiene basta y sobra .
Ya los discípulos querían mandar a toda la multitud hambrienta de vuelta a sus casas .
Un absurdo para el que de verdad entiende que no cerrando los ojos , se soluciona nada . Sino , abriéndolos más .
                                                           Nunca , jamás hay que abrir la puerta a la desesperación .
Eso , es una falacia del mundo .
Si tenemos ojos ... es que podemos ver .
Si tenemos oídos... es que podemos oír .
Las pautas , llegan , solo hay que estar en lo que estamos . Estar atentos .
S.B.B nos recuerda :
Cada parte de nosotros tiene un lenguaje :
El corazón ... habla con anhelos .
La mente ...  lo hace con raciocinio .
Las emociones ... con sentimientos .
En el espíritu ... ¡ ahí se juntan todos los lenguajes !
                                                                                   Desarrollarnos personalmente no es un pecado . No es egoísmo , ni mucho menos.Tenemos que cultivar lo que amamos en la tierra ... para poder entender un poco lo que realmente es el cielo  . El yo verdadero , ese que puede hacer la diferencia en cada ser humano como único  ... Nos dice Ursula K . Le Guin
                                                                                    Es bueno tener un destino hacia el cual viajar , pero a fin de cuentas lo que realmente importa es el viaje .
Nunca jamás hay que abandonar lo que nos define como personas .
Si , siempre hay muchas tareas en las que nos enfocamos en las vidas de otros . Muy loable . Más,  lo que nos define a nosotros , es lo que nos hace felices y lo primero que se nos dice en las palabras de Dios es : Hemos venido a ser felices .
Mary Ann Evans , aquella escritora que utilizo un seudónimo masculino(George Eliot )  para poder fluir con sus novelas  y no causar polémica  , tenia la pasión por escribir..era como respirar , dijo.
¿Como negar lo que a uno le define ?
Nuestras pasiones vitales ... son la fuente de nuestra salud .
George Eliot dijo :
                              Considero que nunca podemos renunciar a los anhelos y deseos mientras estemos completamente vivos .
                                                                  La Buena Vida , se basa en un buen uso del sentido común . Cuando este se logra practicar de fondo sabemos que todo lo de alrededor será para acrecentar nuestro ser . Se presenta la Felicidad verdadera que reverbera en el corazón . Los colores se ven diferentes . Mucho mas vivos .
Los seres humanos a los que les gusta explorar , aquellos que siempre tienen nuevas aventuras que recorrer en la vida , dicen : Estamos buscando nuestro verdadero Norte .
Y , todos tenemos en espera nuestro verdadero Norte . Todos tenemos un destino creativo que no podemos soltar , que no podemos negar .
Tal vez , lo conozcamos más o menos ... pero lo que importa es ir descubriendolo para encausar su curso ,a cada momento , toda la vida .
Nunca habrá horas de aburrimiento ... cuando se ama lo que se ha elegido .
El poeta ingles , Rupert Brooke dijo :
 Hay un gozo profundo en la vida que uno mismo se labra ...
                                                         Pocas almas son afortunadas ... cuando logran almacenar reservas de calma y satisfacción .
Nada se logra sin cultivar momentos de Soledad .
Nada se cultiva en el ser humano ,  como el maíz silvestre . Hay que poner los lineamientos vitales .
La primera linea ... es la disciplina .
que traerá : Practica rutinaria , con constancia y perseverancia .
Anne Morrow Lindbergh hablando de la soledad constructiva dijo :
                                                                                                 Si las mujeres estuvieran convencidas
 de que un dia libre o una horas de soledad es una ambición razonable , encontrarían la manera de conseguirla . Tal como están las cosas , sienten que su petición es tan injusta que raramente lo intentan .
Greta Garbo , Nunca pudo decir que quería ... estar sola .
¿ Pensaría que la verían como bicho raro ?
Tal vez .
Lo que muchos recuerdan,  es que dijo : Quiero que me dejen sola .
Sin decir para que , o porque . Eso solo le incumbe a cada cual .
Nunca es una frivolidad tener ratos solo para nosotros mismos . Las parejas de hoy , con la vida tan agitada deberían comprenderlo .
S.B.B . dice :
 Ciertos resortes se sueltan solo en la soledad .
Se define mucho más clara la esencia vital que nos habita .
Si se cultiva la soledad creativa , se aporta mucho más a las horas de compartir .
Es el antídoto a la neurosis .
May Sarton dijo :
                              Para mantener la armonía interior me es imprescindible rescatar al menos una hora de soledad  cada 24 horas . Y , defender la tregua sustentadora del espíritu  contra todo tipo de intrusos y distracciones .
En nuestro interior habita una composición sinfónica que espera ser interpretada .
S.B.B ,  lo dice así :
                                Para mi , he descubierto que la manera  mas segura de escuchar los suaves acordes de mi armonía ... Es el Silencio.
S.B.B . ( Paraf . )MJ




                                           















 

Vivir...con sencillez, es Paz.

10 Julio 2016

Vivir...con sencillez, es Paz.
                                                                      La gran armonía que nos contiene , es la del Universo . Ya hemos recorrido la mayor parte de ser armónicos ... si lo tenemos presente  . MJ

                                                                      El Universo ... es un gran cerebro que nos tiene a todos dentro de sus neuronas . Todos estamos unidos por medio de las conexiones de la energía que nos rodea .
                                                                       La armonía que nos lleva a la buena vida se implementa a diario . No son grandes cambios , es tan solo saber que tanto rige lo que sabemos... dentro de lo que hacemos. Tratar de que se complementen . No podemos vivir con ideas que han sido impuestas desde otros ámbitos , desde otras mentes , porque no logramos Paz verdadera . No debe apurarnos demasiado : Tiene todo que ver con el sentido común ... que a veces es el que brilla por su ausencia ... por estar ocupados en nimiedades de forma .
                                                                        Hay un gozo profundo de vivir con Bien ... cuando estamos apostando a este gran principio de lograr armonía . Lo que hemos implementado como vida interior ... ( no necesariamente religiosa ) se refleja en el exterior . Si nuestro interior , tiene un mundo bien claro y creativo , se reflejará hasta en nuestras creencias religiosas . Serán mucho más fidedignas y sentidas . Hay que tener cuidado con el ritualismo , que tan solo es cumplir ... sin sentir .
                                                           Hay un principio que puede irse dando cada vez mas alrededor nuestro : el sentido de decretar. Eso que tienes como un convencimiento mental ... habrá que irlo haciendo vida en las acciones diarias . No es magia , es tan solo coherencia . La coherencia nunca da pie a ansiedades , si de pronto te encuentras con un sentir , como que te aprieta el pecho... en ese mismo instante hay que averiguar que pensamiento ha provocado ese sentimiento . Es una realidad: todo lo que pasa por nuestra mente incide en nosotros . Habrá que aprender a observar que es lo que pensamos cada momento . Transformarlo .
Si estas seguro que has elegido el camino que quieres seguir  ... lo demás ... es lo de menos .
Un signo de que estamos por el camino correcto es :
                                                           La temporalidad se hace una aliada : Siempre estará de nuestro lado. El tiempo será el fiel compañero para lograr todo . Todo sentimiento de que el tiempo es poco ...  de que el tiempo es mucho ... habrá que revisarlo . Es un sentimiento desarmónico.
 El tiempo:  nunca debe faltarnos ... nunca debe sobrarnos .
Volver...y poner en claro que : Todo lo que necesitamos ... esta ahí .
Dejaremos de correr ... y será difícil que el desaliento se apodere de nuestro animo .
Cuando se maneja bien el timón , jamás tendremos problemas con los vientos que soplen ... y mucho menos con el tamaño de las olas . El flujo , se hace evidente  y los momentos de satisfacción están detrás de cada puerta .
Eso si , saber como armamos la vida interior,  es básico .
Podremos haber elegido ser padres de tiempo completo , podremos haber elegido viajar , o lo que decidamos , pero debe de  haber coherencia . Satisfacción .  
Ya habiendo elegido los caminos , siempre darnos un tiempo de oración . Poder afirmar con el creador que estamos yendo por un camino que es el certero . Sabiendo que somos contingentes : Dios tiene siempre la ultima palabra .
Crecer , desde dentro , tiene sus ventajas : Nunca voltearemos a ver ... y jamás seremos estatuas de sal .
                                                            Este verano , podremos inventar una receta de cocina nueva , podremos darnos tiempo para lo que durante los días de rutina no hacemos . Mucho se ha dicho de que la cocina es un ámbito de oración . Porque no se ora solo con textos preestablecidos , se ora mientras se realizan acciones en las cuales sentimos que fluimos . Dios , siempre esta ahí . Es una oración ... desde encontrar los ingredientes ... hasta la realización de toda una comida que se puede compartir en un gran momento de comensalismo premeditado . Poner una mesa , con el gusto profundo de los que en ella van a compartir puede ser un gran momento armónico .
El sentido de las comidas de cada región del mundo trae mucha Paz .
Lo que se come , no es al azar , hay todo un sentido armónico /cultural que lo dispone todo para que la mayoría de los grupos disfrute con cierto tipo de preparaciones culinarias . Cuando nos sentamos en una mesa no debe haber imposiciones , debe haber posibilidad de que todos los que compartirán , gocen de lo que se va a compartir . Porque nunca comer es tan solo ingerir , conlleva un sentido mucho más profundo.
                                                             Pueden llegar situaciones de desaliento ... más,  si hemos propiciado la armonía , mucho mas fuertes estaremos para afrontarlas . Tampoco temeremos cerrar círculos : Sabemos que todo lo que se cierra siempre trae un bien entre sus repliegues .
Cuando la vida desafía , y nos da un tirón , no podremos permitir que las cuerdas de nuestro ser se revienten , si han estado tirantes habrá que averiguar que las está tensando y soltar .
Dios en la vida ... no solo es el golpe de pecho . Dios , es la presencia de un flujo de Bien junto a nosotros . Los espacios de Bien no son perpetuos , sabremos entender que cuando llega el momento duro ,  estaremos preparados. No para cuestionar a Dios , sino más bien para agradecerle que nos permita crecer en su nombre .
Cuando la verdadera presencia de Dios esta en nuestros ámbitos ... es como una música sinfónica que hace vibrar todo a nuestro alrededor . La luz , es diferente , el sonido se escucha más nítido y las personas son solo seres humanos con los que nos relacionamos para crecer .
En el sur de Norteamérica , los guisos clásicos que son las comidas preferidas que se comparten, están muy relacionados con un hondo sentido de espiritualidad .
Sheila Ferguson nos dice :
                                          La comida sureña o espiritual es simplemente lo que su nombre indica : Un plato cocido con espiritualidad , o ricamente armonizado . Contiene aromas que unen , ingredientes que darán un fuerte sentido de comunión a las personas que los comerán juntos . Una buena comida compartida , no solo alimenta al cuerpo , da sentido armónico al cuerpo espiritual que nos habita .
A veces , después de comer en armónica platica y compañía  nos sentiremos edificados . Enfrentaremos cualquier desafío .
La buena mesa , armoniza en su totalidad a un ser humano .
Evelyn Underhill nos dice :
                                             A fin de cuentas ... quienes mejor saben enfrentarse a los irritantes detalles del mundo exterior son aquellos que tienen una vida interior más profunda y auténtica .
Anne Morrow Lindberg , sabia que el sentido armónico de las ocupaciones caseras eran básicas para sentirnos plenos . Aunque a ratos percibía : que son opuestas a la vida realmente espiritual .
Uno puede saber que en lo cotidiano hay mucho que es Sagrado.
S.B.B. Nos dice :
                            Es tarea personal encontrar el equilibrio entre lo visible y lo invisible .
                                                                         La trascendencia no es solo para los santos ... es más bien para ánimos que logran una estable armonía .
Y,  confirma : La trascendencia espiritual se logra con habilidad  práctica .
El estilo de vida , la acción diaria y certera,  nada tienen que ver con el saldo bancario .
El punto nodal comienza con un corazón agradecido .Nada tiene que ver el monto de la materialidad . Quien tiene que administrar más , tiene que responsabilizarse más . Es una armonía diferente , para cada ser humano .
Perpetuar los anhelos Sagrados arrancando las malas hierbas que pueden encontrase en deseos desordenados .
 Si nos acostumbramos a definir las preferencias jamas tendremos desorden .
Vivir con gracia .. es un don de sabiduría celestial que podemos hacer nuestro.
Comencemos contemplando una bella puesta de sol , de las que este verano nos regala cada tarde . Una buena copa de vino ... un buen vaso de agua ... da igual . El sol se pone para todos los que quieran disfrutar de su partida .
 

Vivir...con sencillez, es Paz.

03 Julio 2016

Vivir...con sencillez, es Paz.
                                                           A medio año volver a recordar : Lo sencillo no es simple MJ
                                                           Es tan solo dirigido .
                                                           Con las valoraciones necesarias podremos lograr, que en los cauces personales , impere la Paz .
                                                           Nada ni nadie ... te robe tu Paz .
Hacer digna a  la vida human,a radica en los pasos que damos hacia lo que realmente somos . No hay más camino . Cuidado con los espejismos que de vez en cuando ofuscan .
                                                            Ha llegado un nuevo mes ... y ¡Que mes ! el que lleva un magno numero : El Siete . Siete sean las bendiciones que logres percibir en tu continuo camino de agradecimientos . Una vez , agradecidos , logremos sentir el orden que hemos ido implementando  y de ahí hacer que sea un hábito el sentir alegría hasta por la ráfaga de viento que pase junto a nuestra cara .
Les comparto una experiencia : Hace ya casi veinte años pase la prueba de salud más grande que el cielo me haya pedido . Estuve recluida sin ver la calle casi un mes . Salí victoriosa.  Mi espíritu me decía que todo lo que estaba pasando era tan solo  una renovación . Fui paciente . Después de haber visto solo cuatro paredes y haber tenido la fiel compañía de todos los que me apoyaron , un dia  estuve lista para regresar a casa . Solo una cosa me jure a mi misma ese gran dia :
Cada que la brisa fresca de una mañana tocara mi cara ... estaría agradecida de por vida por estar viva .
                                                               La vida ... es aquí . Es ahora .
Cada que amanecemos es un nuevo comienzo .
S.B.B. , nos habla ya en sus textos de una noble y maravillosa virtud : La de sentir ARMONIA .
Para poder comprender el sentido de ser armónicos , tendremos que comenzar por recordar que :
Ni todo es espíritu ...
Ni todo es materia ...
                                 La combinación de estos dos aspectos bien llevados, nos darán la formula exacta para sentirnos fluir .
Este séptimo mes ... ayudemos a nuestro ser a fluir armónico ... Aflojemos la acción , tengamos menos prisa y más observancia de lo que nos rodea . Fijemos la mirada en cosas que de diario pasamos desapercibidas ...  la forma como sonríe una persona , preguntar al hombre que nos ayuda a estacionar el automóvil ...como amaneció hoy . Y , con acciones más humanas , se templara para la segunda parte del año todo lo que llevamos por dentro . Nadie esta libre de andar resolviendo problemas ... No son realmente problemas ... Son bendiciones para crecer .
Sabemos que la vida esta formada de los grandes imperativos que hacen el vivir . Los grandes logros como ver graduarse a los hijos. Mas , si dejamos que nos lleve la corriente fuerte de logros que no son de fondo , nos veremos de pronto acallando angustias . No es necesario pasar por ello si sabemos como templar los dos cauces que hacen la armonía en nosotros .
                                La Armonía , es una energía que cada cual tiene que templar en el vivir personal . No permitas que un momento disperso de ruido exterior, te gane la partida .  Detente  , observa  respira profundo y continua . Tienes todo el derecho de hacerlo cuantas veces sea necesario .
La Armonía ... se desea . Es una renovación constante a voluntad .
S.B.B. Nos dice : Dar una tregua a los rigores de la jornada .
La Armonía , también tiene todo que ver con el corazón .
Ha llegado el momento de poner sobre la mesa los sentimientos acumulados que no hemos logrado depurar . Si esa persona que tienes que tratar a diario te hace enojar ... ¿No será que no has comprendido lo que realmente quiere de ti ? . Hay que detenernos para saber que energía psíquica nos envían los que conviven con nosotros a diario .  Solo así , dejaremos de caer en juegos de desgaste que a veces propician las relaciones humanas no bien encaminadas . No hemos logrado comprender , que hay personas con las que los círculos de convivencia se cierran , y que ya nada tienen que hacer en la incidencia de nuestra vida . Tal vez , por la inercia de la vida tengamos que convivir con algunas personas , más lo único que hay que hacer es llevar la fiesta en Paz . Evitar los desgastes inútiles con seres que no nos enriquecen , es muy sabio .
Este verano , permítete conocer un poco más a fondo a alguna persona que se aparezca en tu vida . Tal vez encuentres nuevas maneras de comprender como otros seres que tenias olvidados inciden en tu espíritu de bien .
Todo lo que necesitamos esta ahí , junto a nosotros . Descubre si no es que estas rompiendo lo armónico de tu corazon deseando de más . En la vida , los que nos va dando el sentido es definir las preferencias . Todo lo que haz de preferir , te lo ha dado la vida ya , no esta en lugares lejanos ni en situaciones que crees inmejorables , pero que aun no llegan .
Un refrán muy bello , que yo trato de poner en mi corazón desde que pongo los pies en el suelo cada dia es :
              Las cosas buenas , lo son .
              Lo sabemos . Las conocemos , más se nos olvidan que ahí están .
Un antiguo proverbio irlandés nos recuerda :
                                                                       Mejor , una buena cosa que lo es ...que dos buenas cosas que lo fueron ... O , que tres buenas cosas que tal vez nunca serán .
Armonía ... quiere decir , que yo desde mi fondo sagrado decido...si lo que llega es :
                                                                        Algo difícil ...
                                                                        Algo que me reta y que tengo que vencer .
Existe una gran diferencia entre sueños ... y expectativas .
Los sueños pueden irse adaptando a lo que va llegando , y al transformarlos apelamos a lo más profundo de una actitud creativa . Las expectativas a veces son cerradas ... y al no cumplirse tal cual , sentimos que se han quebrado , y eso puede lastimar sin sentido . Las expectativas ... pueden ser las madres de los desencantos . Solo tu decides que las cosas no sean tan rígidas , sabiendo que los caminos de Dios , no siempre son los caminos de los hombres .
Hay que aprender a soltar expectativas ... y aprender a reformar sueños . Dar nuevos sentidos a la vida .
                                                                         Cuando Eva mordió la manzana ... Nos dice Barbara Grizzuti , lo que sucedió es que nos lego el mundo tal y como lo conocemos: Imperfecto.
Es , en el alma de cada ser humanos en donde se toma la determinación de hacerlo viable . Disfrutable . Magno . Porque todos sabemos que el mundo es dual : A la vez puede ser :
Bello ... e inhóspito .
Perfecto ...e imperfecto .
Seguro ... y peligroso .
Sin estas dualidades ... ¡No hay reto al vivir! .
                                                                          En 1890.  nos recuerda S.B.B. , Comenzó en el mundo el movimiento por medio del cual los estudiosos se preguntaron :
                                                                          ¿ Como podemos entender mejor el sentido de la Felicidad Humana ?
Pionero en estos debates fue el filosofo  William James . James , averiguo después de doce largos y muy fructíferos años de investigaciones , que conexiones existen entre mente y cuerpo .
¿ Impactan las emociones sobre la conducta ?
¿ Que tan importante es tener una vida interior ?
Y , se logro entender después de muchos años de especular, que :
                                                                                                                                 Las emociones son parte muy importante para poder encausar a un ser sano , no pueden negarse ( Como se pretendió en décadas anteriores )  hay que saber observarlas y darles un cauce creativo . Si un joven cercano a ti , esta empeñado en ser músico , y tu ves que le encausan a la medicina porque es una tradición en su familia ... ojo , esta llevándose mal esa causa . Las tradiciones son muy buenas para los grupos humanos , más nunca deben determinar los caminos personales .
Y , vida interior no tiene nada que ver con religión .
La religiosidad es un camino que se toma a voluntad . Es un camino que puede enriquecer , así como determinar tanto,  que se cierren puertas de creatividad .
Vida interior quiere decir que tomamos un camino para enriquecer a nuestro ser real . Es saber cultivar lo que somos en realidad .Lo que somos , tiene base en lo que sentimos .
Un argumento bello que nos lego James , reza así :
                                                                                El mundo ya existía cuando nosotros nacimos . Esto debe hacernos aceptarlo tal cual es , lo único que podemos cambiar es el sentido , la habilidad de crearnos esos mundos interiores para ir haciendo diferencias ahí por donde pasamos . Ahí por donde interactuamos .
La forma como entendemos el Universo , es muy importante .
Lo concibes  hostil ?
Lo concibes armónico ?    
                                                                      En la medida en que nuestro sueño real se transforma , un sentimiento de satisfacción se apodera de nuestro ser , dejamos de temer , la misma muerte toma sentido en la vida y comprendemos que todo es cíclico y perfecto . En el camino , cuando se abren puertas , ya no tememos entrar , ya sabemos que somos nosotros quienes tenemos la ultima palabra .
Algunas veces , habremos de saltar al vacío  , más es un vacío que sabemos nos permitirá crecer .
Las expectativas son las hijas predilectas del Ego .
En los sueños , aun los episodios de dolor pueden ayudarnos .
Aprender a no evadir el dolor , sino afrontarlo es un reto muy maduro .
Al tomar un camino ... la moneda esta echada . El camino que tomará en la caída dependerá de cada quien . Y eso , es muy valido . Siempre que uno lo decida así , habrá futuro .
Oprah Winfrey , la talentosa conductora norteamericana dijo :
                                                                       Los sueños de Dios ... respecto a mi misma , han resultado mucho muy superiores a mis propios sueños .
Porque , afanarnos en la mundanalidad ... nos puede cargar la mano hacia asuntos que en realidad tal vez no nos correspondan . Hay que saber soltar y caminar mucho más ligeros para lograr sentir la presencia de Dios . El cielo , se vive ne la tierra , y uno mismo lo hace posible .
El ser se expresa . Tal vez no todas las expresiones por las que optemos serán valoradas en su totalidad . El camino es lo que ha valido la pena , si en el hemos encontrado resabios de ser seres con un sentido definido .
No somos mesitas de dulce . No todos tienen que aprobar lo que hacemos . Lo que vivimos .
La vida , si nos abrimos a entonarla con la melodía interior/exterior que nos define,  será armónica .
Lo que tanta gente llama Buena Vida , no es más que eso . Nada tiene que ver con lo que posees ... más bien tiene que ver con lo que hacer con ello .
Evitar ... tender al drama .
Evitar ... el drama .
B.F. Skinner dijo :
                              El único hecho que me gustaría pregonar a los cuatro vientos es este :      
                                                               La buena vida , siempre nos está esperando ... aquí y ahora .
S.B.B. ( PARAF . ) MJ