Vivir...con sencillez, es Paz.

28  Febrero 2016

Lo sagrado de cada dia, tiene todo que ver con simplificar. MJ

                                                         No llegaremos fácilmente a comprender cuán sagrada es la acción diaria , mientras no hagamos diariamente el ejercicio de honrar y reverenciar nuestras acciones cotidianas .
                                                         La Providencia , es por donde se hará realidad todo lo que hemos encontrado preferente , dejando en claro ese camino sencillo de ser .
Mary Webb nos recuerda :
                                                         El Pozo de la Providencia es profundo .
                                                         Son los cubos que llevamos hasta el , los que son pequeños .

                                                         Vivir cada día con alegría , acrecienta el gozo que resultara en un sentimiento mucho más permanente que la felicidad . Esta última , tiende a ser pasajera .
                                                          Todo en nuestra vida es modificable . Ahí radica la esencia de reinventarnos : Encontrando los modos mas afines a nuestro ser real .
                                                          Se suele temer a los cambios .
                                                          Se piensa que cambiar algo , nos puede alterar lo que estamos viviendo y perder serenidad . Lo sereno realmente es encontrar el camino de soluciones renovadas . Siempre al renovar , mejoramos la calidad de nuestra vida .
                                                          Para optimizar las acciones sencillas hay que aprender a percibir que energía estamos empleando al actuar , porque hay energías que dispersan . Un modo muy certero de vivir la sencillez hacia la Paz es hacer una acción a la vez . No permitir el empalme de nada , porque solo estaremos yendo hacia la agitación .
                                                          La meditación es muy buena . La mejor manera de realizarla es siendo tan solo nosotros mismos . Propiciará un ritual tranquilizador que nos conducirá a las mejores reservas de nuestro interior .

Jon Kabat Zinn nos dice :
                                        La meditación consiste sencillamente en ser uno mismo . En saber lo que esto significa . Es darse cuenta de que marchamos por un camino , tanto si le gusta como si no , y que este camino es su vida .
                                                          Se sabe que al meditar , unimos cuerpo , mente y espíritu .
Es una concentración intencionada . Ahí la creatividad florece y se activa el sistema auto inmune y curativo del cuerpo humano .Si estamos presentes , en lo que estamos , es que estamos meditando .
No siempre hay que hacerlo como única acción ... se medita también en medio de la acción bien llevada .
                                                         Hay mucho valor en respetar los momentos de descanso . Siempre son muy necesarios porque propician una serenidad base .

Alice Walker nos recuerda :
                                            Cualquiera puede cumplir con el día semanal de descanso... más lograr que este sea un día sagrado, precisa del resto de la semana .
 De nada sirve ir a los templos , o recintos sagrados , si la actitud esta fuera de lugar , y no hay la concentración de que se precisa para estar en la presencia de la luz .
                                                            Todo lo logramos confiando profundamente en lo que somos , en uno mismo .
Los griegos acuñaron el término HUBRIS , como el referente para saber que es muy importante tener profunda confianza en uno mismo .
Una vez confiando , habremos de saber que todo llega . Los tiempos de Dios , nunca son los tiempos de los hombres .
S.B.B. (Paraf ) . MJ

Vivir...con sencillez, es Paz.

21 Febrero 2016

Vivir...con sencillez, es Paz.

                                  Jamás nos reinventaremos, si no tenemos la claridad de lo que amamos. MJ
                                                     
                                                      Lo Sagrado ... es lo que reviste a la vida sencilla : Es hacer de cada vivencia algo muy especial , no solo porque se transforme  , sino por llevar dentro de si, lo que realmente la hace única . Uno mismo ,  puede ir descubriendo que hace que las cosas , las situaciones que conforman nuestra vida diaria tengan un significado espiritual . Con la intuicion despierta y la creatividad clara, entran las vivencias al ámbito espiritual . A veces creemos que lo espiritual tiene solo que ver con lo religioso , y eso es limitar la percepción : Espiritual es todo aquello que alimenta al alma , que le da sentido y que la hace ser la esencia del vivir diario .
S.B.B. , nos dice : Buscar lo Sagrado en lo ordinario .
                                                      Reverenciar , quiere decir hacer que algo tome un sentido digno , que tenga el colorido de nuestro ser . Ninguna experiencia de nuestra propia vida es insignificante , todo lo que vivimos repercute , impacta  y nos hará más o menos amable el paso por la terrenalidad .
                                                     En la Paz , que encontramos en  un camino sencillo , se van aclarando preferencias , a veces  más ágilmente en los ratos que nos silenciamos  . Vale la pena aprender a estar  en algunos momentos , sin hacer nada .
Como dice el filosofo Lin Yutang: Hay que saberse tender en la quietud... y observar .
                                                     Decretar de que llenaremos cada momento, pareciera tarea fácil , porque vamos empujados por una inercia que creemos que es la vida , más a la vida hay que reconfortarla conforme avanza , hacer de verdad que se convierta en  una empresa muy personal .
                                                     La máxima,  que aporta Carl Jung nos da una idea de como hay que caminar : el , nos dice ...  NO LO CREO , LO SE . Cuando uno sabe , es porque uno lo ha percibido y porque es algo muy evidente, aunque nadie a la redonda lo vea igual . Solo en uno mismo esta hacerlo vida .
                                                     Lo Sagrado en nuestra vida diaria no se compone de grandes y vistosas empresas , es tan solo saber honrar lo que nace del interior . No es tarea menor , aunque no este llena de relumbrón.
                                                     Ninguna experiencia es insignificante . Ninguna . S.B.B.(paraf)  MJ


                               

Vivir...con sencillez, es Paz.

14 Febrero 2016

Se sueña en demasía con mundos perfectos, porque hemos vivido envueltos en la cultura del consumismo. MJ

Leer a Sarah Ban Breathnach  , me ha procurado sentido. Es por eso que continuo parafraseando y compartiendo sus textos  , en algunos casos tan cual son .
                                                   
                                                                             Lo único perfecto que existe es el momento presente . Ahí , con la dosis indicada para cada quien,  y una buena intuicion creativa , se logra una digna vida personal . Nacemos solos ... Morimos solos . Vale la pena apostar a una vida auténtica .
                                                                             Nuestros puntos de vista son únicos por lo que habremos de aclararlos , honrarlos y amarlos respetando el sentido que vaya dando al camino que hemos elegido .
                                                                              La vida sencilla se vive con coraje .
                                                                              Son una serie de hechos que no se parecen a nada , a nadie . Hay una gran diferencia entre ser felices ... y ser vividores . En la primera instancia respetamos el mundo interior que nos conduce . En la segunda , dejamos entrar en demasía lo que vemos , lo que oímos y creemos que es  real , cuando a veces son solo espejismos que nos confunden
La aviadora Amalia Earhart nos dice :
                                                                               Coraje , es el precio que exige la vida a cambio de proporcionarnos paz .
 En nuestro interior siempre están todas las respuestas . Hagamos espacios de silencio para escucharlas .
De voz de Rainer María Rilke  :
                                                                             Solo existe un viaje .
                                                                             El que emprendemos al interior de nosotros mismos.
                                                                              Una vez que se logra manejar con gozo profundo la intuicion , la argamasa de la creatividad salta a la vista . Siempre habrá dragones sueltos , pero nada podrán alterar si el sentido esta dado . Esos dragones en muchos casos se disfrazan de miedos , de angustias que tan solo observándolas,  las podemos sacar de la vida diaria .
Las inseguridades, se abaten caminando. Observando que acciones toxicas se presentan , para sacarlas de la jugada .
T.S.Eliot , dice :
Por mas vueltas que demos , siempre llegaremos al punto del que hemos partido :
Nosotros mismos .
Complementa Paul Marshall : A veces una persona tiene que retroceder hasta el punto de partida , a fin de percibir , de comprender , todo lo que ha ganado y lo que ha perdido , antes de seguir adelante .
S.B.B. , complementa : Los hechos de nuestras vidas se producen cronológicamente . Su importancia puede no coincidir con el orden cronológico .
                                                                                Nunca con la edad se pierden los sueños .
 La experiencia es el catalizador para cumplirlos. La paciencia diaria .
Anécdota personal :
Desde los primeros años de mi vida , amé los lapices de color .Una técnica de artes plásticas que ha vivido junto a mi . No fue , hasta la edad adulta  que la vida me permitió conocer a profundidad el manejo preciso para desarrollarla . Nunca es tarde , si la dicha es buena . Siempre podremos redescubrirnos . Reinventarnos . S.B.B. MJ.


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Vivir...con sencillez, es Paz.

07 Febrero 2016

Vivir...con sencillez, es Paz.

                                                                                   Nada tiene que ver lo que necesitamos con lo que deseamos . Si el vivir se agita con exceso de deseos , lo que se necesita se pierde en la noche de los tiempos . MJ
                                                                                 
                                                                                   Así como llegan los imprevistos a nuestra vida,así mismo pueden llegar momentos de insatisfacción. Vivir,  no es un ji ji ji , ja ja ja eterno ,  hay que planear la vida . Los momentos vitales son coloridos , más nunca son ni eternos ni exactamente como los imaginamos .
                                                                                   La transformación del mundo personal , se rige absolutamente desde dentro , desde ese interior que a veces sentimos lejano :  es lo mas real que tenemos .
                                                                                   Dos , son las vertientes que dan firmeza al yo profundo : Desarrollar la intuicion , que nos llevara a una creatividad genuina . Intuir : Sentir mas al corazón , que a la razón . Creatividad : Transformar bajo los términos personales , haciendo que aparezca , lo que no existe . Razonar , nunca es negativo , debe ser encausado el razonamiento bajo las tendencias de un corazón mucho mas humano .
La creatividad , es una actitud .
La mejor obra de arte es , y debe ser nuestra propia vida .
Agnes de Mille , nos dice :
                                            Vivir , es una forma de no estar seguro de nada . No saber lo que va a ocurrir ni como sera . El artista , nunca sabe nada con certeza , simplemente tratamos de adivinarlo. Puede que nos equivoquemos , pero no tememos dar un salto en la oscuridad .
                                                                                      Tal cual . Aunque en mucho de lo que vivimos no haya certeza , siempre puede haber una buena actitud . Transformar la realidad en lo que no existe aun , eso es ser creativo.
Dar tiempo a los tiempos,  aceptando los ritmos de los lapsos temporales con la practica constante de la paciencia .
Dame Cicely Veronica Wedgwood , nos recuerda :
                                              La insatisfacción y el desorden son signos de energía y esperanza  , no de desespero . ( historiadora inglesa ) .
                                                                                         Como la ostra , hagamos del grano de arena inesperado , que penetra nuestras valvas vitales ,  se conviertas en una perla brillante . MJ